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Pratique de la gym, step, zumba, stretching, fitness...
Randonnée pédestre 2 fois/mois

Horaires affichés sur le planning ASF dans la salle du complexe sportif.

Dans la bonne humeur avec des animatrices et animateurs diplômés : pratique de la gymnastique, du step, de la zumba, du stretching, du fitness, de la sophrologie et d’X’Trem.
Eveil Enfants motricité jusqu’à 3 ans

Cours aux salles sportives :

- Gymnastique le lundi à 14h et à 18h30, le mardi à 10h15 et à 18h et le jeudi à 18h.
- Gym en musique le jeudi à 9h et à 10h
- Stretching le lundi à 15h, le mardi à 19h et le jeudi à 11h.
- Zumba step le lundi à 19h50
- Zumba Fitness le mercredi à 20h10
- X’Trem Fitness le lundi à 20h50
- Eveil Enfants le mardi de 9h à 10h (jusqu’à 3 ans)
Activités d’éveil corporel, aide l’enfant à s’épanouir, découvrir son corps, son espace, ses rythmes, ses mouvements et à acquérir son autonomie. Différents ateliers. Cotisation annuelle : 50€/enfant. Animatrice : Sabine Grenet au 06 52 57 66 52

Cours salle des Paviolles
- Cours de Sophrologie le jeudi à 17h15 et à 18h30

Organisation de randonnées pédestres : le 1er jeudi et le 3ème samedi de chaque mois. Rendez-vous à 13h15 l’hiver, et à 13h30 l’été,derrière l’église pour le covoiturage. Circuits de 8 à 14 kms.
Contact Rando : 02 40 01 20 71 - 02 40 01 23 44

Contact

ASF
Mme Bigeard
Mairie
Tél. 06 52 57 66 52
Courriel : asfstandre@gmail.com
FaceBook : Asf St André